Doorgaan naar inhoud

Blogs over ontspanning

  • Top 3 beste slaaptips

    Of je nu een spannend sollicitatiegesprek in het verschiet hebt, of gewoon even niet lekker in je vel zit. Er zijn ontelbaar veel redenen waardoor je niet goed kunt slapen. Voor een korte periode is dit helemaal niet zo erg....

    Nu lezen
  • Wat is blauw licht precies?

    Het daglicht dat wij zien heeft geen kleur, tenminste dat denk je. Zodra het ergens op weerspiegeld zie je pas dat er wel degelijk een kleur bij hoort: blauw. Blauw licht brengt veel vragen met zich mee. Wat is blauw...

    Nu lezen
  • 3 beste tips om gezonder te leven

    Gezonder leven is makkelijker gezegd dan gedaan. Vaak schuiven we de startdatum, zodra we wat lekkers voor ons neus krijgen, door naar de volgende maandag. “Ik begin volgende week wel”. Voor je het weet ben je weer een maand verder....

    Nu lezen